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Building Resilience and Social Connections

Freitag, 26.09.2025, 09.00 Uhr bis 18:00 Uhr Ernst-Grein-Straße 14, 5020 Salzburg, Österreich Veranstalter: St. Virgil Bildungs- und Konferenzzentrum

Von Empathie zu Mitgefühl

Resilienz und soziale Verbundenheit stärken – wissenschaftlich fundiert, erfahrungsorientiert und nachhaltig

 

Wie lässt sich Mitgefühl trainieren – und wie wirkt es sich auf mentale Gesundheit, Resilienz und soziale Beziehungen aus? Die international renommierte Neurowissenschaftlerin Tania Singer lädt zu einer intensiven „Compassion Journey“ ein, die neueste Erkenntnisse aus der Gehirnforschung mit konkreten Übungen zur persönlichen Entwicklung verbindet.

Die ReConnect-Reise startet mit einem 1-tägigen Workshop. In inspirierender Atmosphäre vermittelt Tania Singer in Vorträgen mit interaktiven Q&A-Elementen fundiertes Wissen zur Trainierbarkeit von Mitgefühl, dem Umgang mit schwierigen Emotionen, dem Aufbau von Resilienz sowie zur Bedeutung sozialer Verbundenheit. Teilnehmer*innen erhalten eine Einführung in die sogenannte Dyadenpraxis – eine strukturierte Form des achtsamen Dialogs, die das soziale Gehirn aktiviert und stärkt.

Im Anschluss an den Auftakt folgen 8 Wochen tägliche Dyaden (15 Minuten telefonisch) sowie wöchentliche Live-Gruppencoachings in St. Virgil. Die Begleitung durch Tania Singer schafft einen sicheren Raum für gemeinsames Lernen und Wachsen – emotional, sozial und mental.

 

Zielgruppe

Diese Weiterbildung richtet sich an Menschen in sozialen, pädagogischen, therapeutischen, beratenden oder führenden Berufen, die nach wissenschaftlich fundierten Wegen suchen, empathisch präsent zu sein, gesunde Grenzen zu wahren und ihre mentale Stärke auszubauen. Offenheit für persönliche Entwicklung und regelmäßige Übungspraxis wird vorausgesetzt.

 

Referentin

Tania Singer

Wissenschaftliche Leitung des Social Neuroscience Labs der Max-Planck-Gesellschaft Berlin, Speakerin, Autorin, Forscherin, Workshopleiterin

 

Termine & Ablauf

Kick-off-Workshop: Freitag, 26. September 2025 | 10.00–18.00 Uhr

 

Wöchentliche Live-Coachings in den Räumen von St. Virgil:

Immer montags, 06.10.–17.11.2025 | 18.30–20.30 Uhr

Abschlusssitzung online am 24.11.2025

 

Tägliche Dyadenübungen:

Über Telefon, individuell organisiert, mit wöchentlichem Partner*innenwechsel

 

Beitrag: € 576,-

 

Enthalten sind:

• 1-tägiger Workshop mit Verpflegung

• 8 Live-Coachings mit Tania Singer

• Koordination der Dyaden über 8 Wochen
Kooperation, Information und Anmeldung:

Heart to Business

E: andrea.ristl@heart2business.com

T: +43 664 1030129
Fr. 26.09.2025, 10.00 bis 18.00 Uhr

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