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Selbstbestimmt aktiv sein im Alter

Dienstag, 16.09.2025, 09.00 Uhr bis 10:30 Uhr Veranstalter: Katholisches Bildungswerk St. Michael im Lungau

Der Kurs findet jeden Dienstag, ab 16. September unter Anleitung einer ausgebildeten Referentin mit einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter (10 TeilnehmerInnen ) statt.
Die Schwerpunkte in diesem Kurs sind:
- Begegnung
- körperliche und kognitive Aktvierung
- Alltagsthemen.
Jeder Teilnehmer kann seine geistige und körperliche Beweglichkeit durch verschiedene Übungen stärken, aktivieren und viel Neues ausprobieren, sodass Lebensfreude und Gesundheit lange erhalten bleiben.
Dabei steht der Austausch in der Gruppe im Vordergrund, der Mensch steht mit seinen Bedürfnissen und seiner individuellen Lebenssituation im Mittelpunkt.

Für Alle, ab 60 Jahren geeignet.
Wir freuen uns auf DICH!
Ort
5582 St. Michael im Lungau, Markt 57, Pfarrsaal
Referent
Eva Fanninger
Anmeldung
Christine Fanninger, Tel. 0664 73815682 oder Ulrike DiBora, Tel. 0676 86860104
(Max. 10 TeilnehmerInnen )

Beitrag
€ 70,- für 10 Einheiten je 1,5 Stunden
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