Nachhaltig und achtsam Familie leben
Seminar für Eltern und ihre Kinder
An zwei Seminartagen erwarten Sie informative Inputs für ein nachhaltiges und achtsames Familienleben. Die Kinder (ab ca. 5 Jahren) erleben ähnliche Inhalte im kreativen Betreuungsangebot.
Genießen Sie diese wertvolle Auszeit für sich und Ihr(e) Kind(er). Gemeinsam gehen wir auf die Suche neuer Energiequellen, Zeitinseln und Glücksmomente und nutzen dabei die Ressourcen innerhalb der Familie.
Referentin: Regina Behensky
Inhalte Seminartag 1 (Sa. 30.04.2022):
- Achtsamkeitsübungen im Kontext von Schule, Alltag und Beruf
- Wertschätzende Kommunikation
- Arbeiten mit Stärken und positiven Gedanken
- Energiequellen erkennen
- Neue Ressourcen finden
Inhalte Seminartag 2 (Sa. 25.06.2022):
- Schulung der Sinne
- Auszeit in der Natur
- Konflikten mit Stärke und Gelassenheit begegnen
- Guter Schlaf
Bitte bringen Sie Bekleidung und Schuhe für draußen mit. Nach Möglichkeit nutzen wir den Park für Übungen im Freien.
Referentin:
Regina Behensky
Diplompädagogin, Burnout-Prophylaxetrainerin, Freizeit- und Spielpädagogin, Salzburg
Begleitung der Kinder:
Marie-Theres Lebeth
Dipl. Kindergarten- und Hortpädagogin, Fuschl b. Salzburg
Beitrag für beide Tage:
€ 118,- für 1 Erwachsene*n und 1 Kind
€ 95,- jede*r weitere Erwachsene*r
€ 16,- jedes weitere Kind
Termine:
I Sa. 30.04.2022
II Sa. 25.06.2022
jeweils von 09.30 bis 17.30 Uhr
Kontakt:
www.virgil.at