Zum Hauptinhalt springen

Bewegung und Begegnung

Donnerstag, 03.10.2024, 15.00 Uhr bis Donnerstag, 24.10.2024 16:15 Uhr Veranstalter: Katholisches Bildungswerk Salzburg

Für ein lebendiges und erfülltes Leben brauchen wir Menschen regelmäßige Bewegung und nährende Begegnungen. Auch brauchen wir andere Menschen um uns mitzuteilen, uns auszutauschen.
In diesem Kurs stärken Sie mit einfachen Übungen am Sessel und im Stehen Ihren Körper, dehnen Ihre Muskeln und trainieren Ihr Gleichgewicht. Dadurch werden Gehirn und Geist aktiviert, durch Atemübungen wird Entspannung fühlbar.
Lassen wir mit Geschichten, Lachen und Austausch neue Verbindungen und Kontakte entstehen, genauso wie ein bereicherndes WIR-Gefühl!
So erleben Sie in der Gruppe Bewegung und Begegnung als zwei bedeutende Aspekte für Wohlbefinden und Gesundheit.

#aktivimalter#gesundheit#bewegung#prävention#beweglichbleiben
Ort
5061 Elsbethen, F. W.-Raiffeisenstraße 2, Treffpunkt Bildung
Referent
Romana Brunauer
Anmeldung
Katholisches Bildungswerk Salzburg, Tel. 0662 8047-7520, kbw@bildungskirche.at
Beitrag
€ 65,-
Weitere Termine

Zurück